Diyarbakır’ın 5 noktasında sabah sporu başladı

AMİDA HABER- Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi Gençlik ve Spor Hizmetleri Daire Başkanlığı tarafından yürütülen kadınlara yönelik sabah sporu etkinliği, kent merkezindeki beş farklı noktada uzman eğitmenler eşliğinde gerçekleştiriliyor.

Her sabah spor

Anıtpark, Koşuyolu Parkı, 7 Kardeşler Parkı, Tema Park ve Millet Bahçesi’nde düzenlenen etkinlik, hafta içi her gün sabah 06.30 ile 09.00 saatleri arasında yapılıyor. Eğitmenler rehberliğinde gerçekleştirilen program, yıl boyunca kesintisiz şekilde devam edecek.

LGS sonuçları açıklandı: Sorgu ekranı erişime açıldı

‘Çok güzel bir eğitim veriliyor’

Etkinliğe katılan vatandaşlar, sabah sporlarının hem fiziksel hem de ruhsal olarak yaşamlarına katkı sunduğunu belirtti. Katılımcılardan Makbule Tokdemirli, daha önce sağlık sorunları yaşadığını ifade ederek şunları söyledi: “Evdeydim, hastaydım. Buraya geliyoruz, çok güzel bir eğitim veriliyor. Biz memnunuz. Önceden çalışıyordum, şu an çalışamıyorum. Spor ve sağlıklı yaşam için geliyorum. Hocamız bize çok güzel eğitim veriyor.”

‘Spor olmasa ayakta duramazdım’

Bir diğer katılımcı Şükriye Oyur da doktor tavsiyesiyle programa katıldığını belirterek, “Kalp rahatsızlığım, kemik erimesi hastalığım ve tansiyonum var. Doktor, her gün yürüyüş ve spor yapmamı önerdi. Bu program sayesinde her gün spor yapıyorum, hiç ihmal etmiyorum. Bu spor olmasa ayakta bile duramazdım” dedi.

Sporla gelen sosyal yaşam

Yıllardır yürüyüş yaptığını ve faydasını gördüğünü belirten Roza Bağca ise sabah sporlarının yalnızca fiziksel açıdan değil, sosyal yönden de katkı sağladığını söyledi. Bağca, “Buradaki arkadaşlarla sohbet ediyoruz, güzel zaman geçiriyoruz. Hocamız çok güzel eşlik ediyor, çok memnunuz” ifadelerini kullandı.